10 dias!!! Meus dias de transformação!!!

Hoje acordei cedo, e apesar de acordar várias vezes á noite dormi bem!!!

Já consigo me movimentar com segurança, diminui bastante a dose de analgésicos, existe ainda um certo desconforto e inchaço, o que é normal para o processo.

O banho hoje foi revigorante, e apesar de precisar de ajuda até que já estou me virando bem!

Procuro não abusar, mesmo sem muitas dores, faço o repouso recomendado.

Estou impressionada com minha disciplina rsrsrs, eu que na verdade não sou um exemplo em disciplina...tenho mantido as faixas e as placas modeladoras, Dra Estela disse que eu tenho reclamado muito aqui no Blog, mas a verdade é que estou tentando descrever a realidade nua e crua, a drenagem ajuda muitooo, mas é super importante que seja feita por uma profissional capacitada.

Hoje me vi no espelho da clinica de fisioterapia da Estela, e fiquei muito feliz em ver as mudanças e os resultados...O esforço realmente compensa!!!